Du weißt, was du kannst.
Aber dein Stottern
hält dich zurück.
Du kennst die Antwort, meldest dich aber nicht zu Wort.
Du schiebst Telefonate auf, ersetzt schwierige Wörter um nicht zu stottern oder hälst in wichtigen Gesprächen den Mund,
wo du dich eigentlich hättest einbringen müssen.
Das machst du unbewusst, weil dein Stottern
dich vor Scham, Peinlichkeiten und Unbehagen schützen möchte.
KOSTENLOSES E-BOOK
Was kostet dich dein
Stottern wirklich?
Status und mehr als 300.000 € kosten kann
Du weißt, was du kannst.
Aber dein Stottern
hält dich zurück.
Du kennst die Antwort, meldest dich aber nicht zu Wort.
Du schiebst Telefonate auf, ersetzt schwierige Wörter um nicht zu stottern oder hälst in wichtigen Gesprächen den Mund,
wo du dich eigentlich hättest einbringen müssen.
Und bestimmt beginnt dein Kopf schon vor dem ersten Wort zu arbeiten:
„Hoffentlich bleibe ich nicht hängen.“
„Wie kann ich dieses Wort umgehen?“
„Was denken die anderen über mich?“
Genau hier setzt meine Arbeit an.
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Stottern wirklich?
Nicht nur Geld. Sondern Chancen, Sichtbarkeit, Selbstvertrauen und
manchmal genau die Momente, in denen du eigentlich etwas
zu sagen hättest.
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Was zahlst du jeden Tag
an „Stotterer-Steuer“?
Stottern kostet nicht nur Worte. Es kann Chancen, Energie, Sichtbarkeit und Lebensfreude kosten. Du ahnst nicht, wie viele Entscheidungen längst von deiner Sprechangst beeinflusst werden!
DAS EIGENTLICHE PROBLEM
Dein Stottern beginnt nicht erst,
wenn ein Wort hängen bleibt.
Es beginnt oft schon Minuten vorher –
in deinen Gedanken, in der Anspannung und in der Frage:
„Wie komme ich da wieder raus?“
Du machst dich
kleiner, als du bist.
Du kennst die Antwort, meldest dich aber nicht. Du formulierst vorsichtiger, vermeidest Präsentationen oder lässt andere mit Ideen sichtbar werden, die auch von dir hätten kommen können.
Dein Kopf arbeitet
ständig mit.
Telefonate werden aufgeschoben. Namen, Bestellungen oder bestimmte Wörter werden zur Herausforderung. Selbst an guten Tagen läuft im Hintergrund dein inneres Kontrollprogramm.
Du zeigst nicht immer,
wer du wirklich bist.
Du möchtest locker, souverän und klar wirken. Stattdessen beobachtest du dich selbst oder fragst dich später: „Warum habe ich wieder nicht das gesagt, was mir wichtig war?“
Du hast gelernt: Schwierige Situationen irgendwie zu meistern, ohne zu sprechen.
Das Problem ist nur: Dein System hat gleichzeitig gelernt, bestimmte Sprechsituationen als Gefahr zu behandeln.
Und genau deshalb macht sich dein Stottern schon bemerkbar, bevor du überhaupt ein Wort gesagt hast.
Die Folgen sind:
↓ Warum Sprechtechnik allein oft nicht reicht
DER FUNKENFLUG WORKSHOP
Es geht um mehr als einzelne Wörter
Vielleicht kennst du Sprechtechniken, Übungen oder gut gemeinte Ratschläge. Trotzdem kehren Blockaden und Unsicherheiten in wichtigen Situationen immer wieder zurück.
Das liegt nicht daran, dass du dich zu wenig anstrengst.
Deine Sprechsituation wird von mehreren Faktoren beeinflusst: Von deinem Körper, deinen Gedanken, früheren Erfahrungen, deinem Selbstbild und den Situationen, die du inzwischen vermeidest.
Im Funkenflug-Workshop betrachten wir diese Zusammenhänge gemeinsam. Du lernst, deine persönlichen Muster besser zu verstehen und entwickelst erste konkrete Schritte für deinen Alltag.
Das erwartet dich im Workshop
- Du erkennst, was deine Sprechblockaden verstärken kann.
- Du verstehst den Zusammenhang zwischen Angst, Körper und Sprache.
- Du entdeckst, wie Vermeidung langfristig mehr Unsicherheit erzeugen kann.
- Du bekommst praktische Impulse für schwierige Sprechsituationen.
- Du entwickelst einen realistischen nächsten Schritt, der zu dir passt.
Du musst dich nicht beweisen und wirst zu keiner Übung vor anderen gezwungen. Du entscheidest selbst, wie aktiv du dich beteiligen möchtest.
Nicht du bist das Problem.
Dein System hat gelernt, bestimmte Sprechsituationen als Gefahr zu behandeln.
50+ Jahre
eigene Erfahrung
Hypnose-Coach
zertifiziert
Breathwork-Coach
zertifiziert
3+ Jahre
ausübend
ICH KENNE STOTTERN NICHT NUR AUS BÜCHERN
Über 50 Jahre hat Stottern mein eigenes Leben begleitet
Ich bin Fritz Höhne – Fritz Funkenflug.
Ich kenne die Angst vor dem Telefon. Das Austauschen von Wörtern. Die Gedanken vor einem Gespräch. Und dieses Gefühl danach: „Eigentlich hätte ich so viel mehr sagen können.“
Mehr als fünf Jahrzehnte hat Stottern mein eigenes Leben begleitet. Dabei habe ich irgendwann verstanden, dass mein Problem nicht nur darin lag, bestimmte Wörter flüssiger auszusprechen.
Es ging auch um Angst, Anspannung, Vermeidung, Selbstvertrauen – und darum, wie viel Raum ich meinem Stottern in meinem Leben gegeben hatte.
Heute verbinde ich meine eigene Erfahrung mit Sprechstrategien, mentaler Arbeit, Atemarbeit und Hypnose.
Daraus ist mein Ansatz entstanden: Die Funkenflug-Methode.
BUCHAUTOR · COACH · AUS EIGENER ERFAHRUNG
Meine Erfahrung mit Stottern steckt nicht nur in meiner Methode – sondern auch in meinem Buch.
In meinem Buch „Stottern? Nicht mehr mit mir!“ habe ich meine Erfahrungen und meinen Weg für Menschen aufgeschrieben, die nicht länger hinnehmen wollen, dass Sprachblockaden, Angst und Selbstzweifel ihr Leben mitbestimmen.
Es geht dabei nicht nur darum, flüssiger zu sprechen. Es geht darum, sich wieder zu zeigen, schwierigen Situationen anders zu begegnen und der eigenen Stimme mehr Raum zu geben.
Mein Buch ist auch bei Amazon.de erhältlich.
Echte Erfahrung statt Theorie
Praktische Impulse für Alltag, Beruf und Beziehungen
Mehr Selbst-vertrauen
Ein Begleiter für deinen eigenen Weg
Ein freierer Umgang mit Stottern entsteht auf mehreren Ebenen.
Nicht jeder Mann braucht an derselben Stelle Unterstützung. Deshalb ist die Funkenflug-Methode keine starre Schablone,
sondern verbindet fünf Bereiche, die in schwierigen Sprechsituationen zusammenwirken.
1. SPRECHEN Verstehen und einfacher machen
Praxistaugliche Strategien helfen dir, Blockaden anders zu begegnen und handlungsfähig zu bleiben.
2. KÖRPER
Das Alarmsystem regulieren
Atemarbeit und Körperwahrnehmung helfen dir, Anspannung früher wahrzunehmen und anders damit umzugehen.
3. GEDANKEN Angst und Scham neu einordnen
Du lernst, automatische Gedanken und die Angst vor Bewertung nicht unbemerkt entscheiden zu lassen.
4. SELBSTVERTRAUEN Deiner eigenen Stimme wieder mehr Raum geben
Dein Wert hängt nicht an einem flüssigen Satz. Du darfst dich trotzdem zeigen, Verantwortung übernehmen und sichtbar werden.
5. ARENA Veränderung im echten Leben
Telefonieren. Meetings. Kennenlernen. Vorstellungsgespräche. Dort, wo du bisher ausgewichen bist, beginnt Schritt für Schritt die eigentliche Veränderung.
Der Arena-Reset
Ein kurzer Reset verbindet Wahrnehmen → Atmen → bewusst handeln.
Nicht mit dem Ziel, perfekt zu sprechen. Sondern damit du in dem entscheidenden Moment wieder mehr Wahlmöglichkeiten bekommst.
Du möchtest verstehen,
wie das praktisch funktioniert?
MEIN VERSPRECHEN AN DICH
Die Funkenflug-Garantie
Keine falschen Versprechen, kein Druck. keine Standardlösung.
Ich verspreche dir nicht, dass du nach meinem Coaching nie wieder stotterst.
Aber ich verspreche dir, dass wir dein Stottern nicht auf ein paar Sprechtechniken reduzieren.
Wir schauen auf deine persönlichen Situationen, deine Ängste, deine Gedanken, deinen Körper und darauf,
wo du dich heute noch zurückhältst.
Keine Heilversprechen
INDIVIDUELL
Kein Coaching nach Schema F.
OHNE DRUCK
Du entscheidest über deinen nächsten Schritt.
TRANSPARENT
Ablauf, Ziele und Kosten sind vorher klar.
Meine Garantie
„Ich verspreche dir nicht, dass du nie wieder stotterst. Ich verspreche dir, dass wir daran arbeiten, dass dein Stottern immer weniger darüber entscheidet, wie du dein Leben führst.“
- Fritz Funkenflug
kostenlos
unverbindlich
persönlich
kein druck
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Lass uns über deine Situation sprechen.
Du musst heute noch nicht wissen, ob ein Coaching das Richtige für dich ist. In einem kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam darauf:
- Wo stehst du heute?
- Welche Situationen belasten dich besonders?
- Was hast du bisher versucht?
- Was möchtest du wirklich verändern?
Danach sage ich dir offen, ob und wie ich dich dabei
unterstützen kann.
Vielleicht fragst du dich gerade ...
Noch etwas unklar?
Für wen ist das Coaching geeignet?
Das Coaching richtet sich an erwachsene Männer, die sich durch Stottern, Sprechangst oder Blockaden ausgebremst fühlen – beruflich oder privat. Entscheidend ist nicht, wie stark du stotterst, sondern dass du bereit bist, dich aktiv mit deiner Situation auseinanderzusetzen.
Muss mein Ziel sein, vollkommen flüssig zu sprechen?
Nein. Es geht nicht darum, jedes Wort perfekt auszusprechen. Du sollst lernen, freier zu sprechen, schwierige Situationen weniger zu vermeiden und dich nicht mehr ständig von der Angst vor einer Blockade bestimmen zu lassen.
Ist das Coaching ein Ersatz für Logopädie oder Therapie?
Nein. Mein Coaching ersetzt keine medizinische, logopädische oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Es kann eine sinnvolle Ergänzung sein und konzentriert sich besonders auf Sprechangst, Selbstvertrauen, Vermeidung und den Umgang mit belastenden Situationen.
Wie läuft das Online-Coaching ab?
Wir treffen uns per Video. Zu Beginn schauen wir gemeinsam auf deine persönlichen Sprechsituationen, Ziele und bisherigen Erfahrungen. Anschließend entwickeln wir konkrete Schritte und Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Das Coaching wird individuell auf dich abgestimmt.
Was erwartet mich im Workshop?
Im Workshop lernst du, welche Faktoren deine Sprechsituation beeinflussen und warum Stottern oft mehr als nur das gesprochene Wort betrifft. Du bekommst verständliche Impulse und praktische Übungen für einen neuen Umgang mit Sprechangst und Blockaden. Niemand wird zum Sprechen vor einer Gruppe gezwungen.
Ist der kostenlose Impuls wirklich kostenlos?
Ja. Du erhältst den Impuls kostenlos per E-Mail. Mit der Anmeldung bekommst du außerdem weitere hilfreiche Gedanken und Informationen von mir. Du kannst dich jederzeit über den Abmeldelink am Ende jeder E-Mail wieder austragen.
Kannst du mir einen bestimmten Erfolg garantieren?
Nein. Jeder Mensch und jede Sprechsituation ist anders. Deshalb verspreche ich keine Heilung und kein garantiert stotterfreies Sprechen. Ich zeige dir erprobte Ansätze und begleite dich dabei, deinen eigenen Weg zu mehr Sicherheit und Selbstvertrauen zu entwickeln.
Was genau garantiert mir die Funkenflug-Garantie?
Jeder Mensch und jede Sprechsituation ist anders. Deshalb verspreche ich weder Heilung noch garantiert stotterfreies Sprechen.
Meine Garantie bezieht sich auf meine Arbeit mit dir: ehrliche Kommunikation, individuelle Begleitung, transparente Ziele und keinen Verkaufsdruck.
Wenn ich glaube, dass ein anderer Weg für dich sinnvoller ist, sage ich dir das ebenfalls offen.
Du entscheidest in Ruhe, welcher nächste Schritt zu dir passt.
Was würde sich verändern, wenn dein Stottern nicht mehr jede wichtige Entscheidung mitbestimmt?
Du musst mir nichts beweisen. Und du musst heute auch noch keine Entscheidung für ein Coaching treffen.
Lass uns erst einmal über deine Situation sprechen.
Persönlich mit Fritz · unverbindlich · ohne Verkaufsdruck
Coaching ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
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